Μικρό σεμινάριο Ψυχολογίας - Ψυχοεκπαίδευσης στο Μαρούσι.

Την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2012 θα πραγματοποιηθεί στο Μαρούσι (νοσοκομείο ΚΑΤ) ομιλία με θέμα "Άγχος στην καθημερινότητα: αιτίες, στρατηγικές και πρακτικές αντιμετώπισης". Το θέμα περιλαμβάνει μία γενική επισκόπηση του μηχανισμού του άγχους και εστιάζει σε πρακτικές αλλαγές και μικρές τεχνικές που βοηθούν στην αντιμετώπισή του.
- φυσιολογικό και παθολογικό άγχος 
- παράγοντες ευαισθησίας
- σωματοποίηση του άγχους 
- τεχνικές χαλάρωσης 
- στρατηγικές αντιμετώπισης 
Τετάρτη, 25 Ιανουαρίου 2012, 18:00-20:00
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στο 210 8018123.